Food & Drink

Καρδιά: 4 λιπαρά που πρέπει να τρώτε και 6 που πρέπει να κόψετε

Είναι γνωστό πως εάν τρώτε πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία τείνουν να φράζουν τις αρτηρίες... έχετε πολύ αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Αυτό είναι καλά τεκμηριωμένο. Αλλά το να κόψετε απλά αυτά τα κορεσ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Το κόλπο για να μην πετάγεται το λάδι πάνω σου την ώρα του τηγανίσματος

    Κοίτα μαγείρισσα δε θα με χαρακτήριζα. Αν δεν υπήρχε η Ελληνίδα μάνα και τα ταπεράκια της ίσως τώρα ζύγιζα λιγότερο και από την Ειρήνη Παπαδοπούλου στο Survivor. Όσο και αν λατρεύω το φαγητό... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Αυτό είναι το καλύτερο τρόφιμο στον κόσμο (σύμφωνα με τους διατροφολόγους)

Συχνά διαβάζουμε αντικρουόμενες απόψεις σχετικά με τη διατροφή και τι πρέπει να κάνουμε για να χάσουμε κιλά με υγιεινό... τρόπο ή πώς μπορούμε να ενισχύσουμε σημαντικά την άμυνα του οργανισμού μας. Το μοναδικό... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Αφράτο τιραμισού με μπισκότα oreo και cookies

Μια συνταγή για ένα υπέροχο, Τιραμισού με βάση μπράουνις, αφράτη κρέμα τυριού και μπισκότα oreo και cookies. Φανταστικές γεύσεις συνδιασμένες σε ένα τέλειο γλύκισμα. Σκέφτεστε τίποτα καλύτερο; Υλικά συνταγής... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Μακαρονόπιτα: Η πιο νόστιμη και εύκολη συνταγή χωρίς φύλλο

Ακόμη και όσοι δεν έχουν δοκιμάσει ποτέ μακαρονόπιτα αυτή τη συνταγή σίγουρα θα τη λατρέψουν και θα τη φτιάξουν παραπάνω από μία φορά. Είναι νόστιμη, εύκολη και δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε καθόλου ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Γιατί να ΜΗΝ πετάτε το κουκούτσι του αβοκάντο – Δείτε τι κάνει! (Βίντεο)

Το αβοκάντο είναι ένα από τα πιο ευεργετικά για την υγεία φρούτα. Αλλά πόσοι από εσάς γνωρίζουν ότι εκτός από τη νόστιμη σάρκα του, πολλά οφέλη για εσάς έχει και το κουκούτσι του; Το κουκούτσι περιέχει το 65... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Το μυστικό για να πετύχεις τα τέλεια κεφτεδάκια

Αποφάσισες να κάνεις κεφτεδάκια για μεσημεριανό. Πήρες τα υλικά και εκτέλεσες κατά γράμμα τη συνταγή, ωστόσο δεν έμοιαζαν... καθόλου με τις μικρές μπαλίτσες ευτυχίας που έτρωγες όποτε πήγαινες διακοπές στη για... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

”Σοκολατένιο Κέικ Γεμιστό Με Μπαλίτσες Καρύδας”!!

Απίθανος γευστικός συνδιασμός για όσους αγαπούν την ινδική καρύδα όπως εγώ!!! ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ ΚΈΙΚ 2 κούπες αλεύρι για όλες τις χρήσεις 2 κούπες ζάχαρη 1 κούπα κακάο 1/2 κούπα σπορέλαιο 1 κούπα γάλα 1 κούπα... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Η απίστευτη δύναμη του παντζαριού – Μπορεί να γιατρέψει αυτές τις 12 ασθένειες

Το χρώμα των λαχανικών αποκαλύπτει πολλά για τη θρεπτική τους αξία. Οι χρωστικές ουσίες μαρτυρούν την παρουσία πολλών ευεργετικών φυτοθρεπτικών συστατικών και αντιοξειδωτικών. Τα παντζάρια έχουν ένα βαθύ πορ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Το εντυπωσιακό σοκολατένιο κέικ χωρίς αυγά, γάλα και βούτυρο που κάνει θραύση στο ίντερνετ!

Μια συνταγή για σοκολατένιο κέικ χωρίς αυγά, γάλα και βούτυρο δεν άργησε να γίνει viral. Το γευστικό αποτέλεσμα παραμένει εντυπωσιακό. Η συνταγή σοκολατένιου κέικ πιστεύεται πως βγήκε σε περίοδο πολέμου από ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Τυρόπιτα γρήγορη

Υλικά Γιαούρτι 3 κουταλιές σούπας γεμάτες Τυριά διάφορα 600 γρ (κασσέρι, κεφαλογραβιέρα, ανθότυρο) Φαρίνα 2 φλιτζάνια του τσαγιού Αυγά 4 τεμ Πάπρικα γλυκιά 1 κουταλάκι του γλυκού Μαργαρί... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να τρώτε για μεσημεριανό

Είτε είστε έξω, είτε μέσα στο σπίτι δεν πρέπει να «πέφτετε» στην παγίδα του έτοιμου και ανθυγιεινού φαγητού. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε τα 10 χειρότερα μεσημεριανά γεύματα που οι κλινικοί διαιτολόγοι κ καρδι... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

9 αλήθειες που ίσως δεν γνωρίζατε για την… πίτσα!

Η pizza, το ιταλικό αυτό φαγητό, θεωρείται το πιο δημοφιλές ειδικά στις νεαρές ηλικίες. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές γεύσεις και μεγέθη στην πίτσα και, επιπλέον, αν δεν είστε σε θέση να πάτε να την παραλάβετε μ... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Κάντε τις Πίτες σας να Μοιάζουν σαν Αληθινά Έργα Τέχνης με αυτές τις 17 Καταπληκτικές Συνταγές. Η 11η θα σας ξετρελάνει!

Πολλές φορές έχουμε την διάθεση να φτιάξουμε κάτι πρωτότυπο και όμορφο, χωρίς όμως να θέλουμε να επενδύσουμε πολύ ώρα σε αυτό. Σε αυτές τις περιπτώσεις η καλύτερη λύση είναι να βρούμε τις πιο απλές συνταγές και... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...

Σοκολατένια τούρτα ψυγείου με μπισκότα

Παγωμένη τουρτίτσα σοκολάτας με μπισκότα. Μια συνταγή για ένα παγωμένο γλύκισμα σοκολάτας με μπισκότου που θα απολαύσουν οι μεγάλοι και θα λατρέψουν τα παιδιά. Υλικά 500 γρ. μπισκότα βουτύρου της αρεσκε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ...